Latvijas Tautas sporta asociācija aicina trenerus, sporta speciālistus, sportistus un visus interesentus piedalīties seminārā, kas notiks 24. oktobrī Reinvaldu ielā 17, Rīgā.
Semināra tēmas ir interesantas un aktuālas mūsu dinamiskajā laikmetā.
Parunāsim par to, kas ir mūsu iekšējie un ārējie „balsti” krīzes brīžos (attiecības, hobiji, rutīna, terapija).
Kā ritmiska kustība svaigā gaisā stimulē smadzeņu darbību, uzlabo asinsriti un veicina jaunu neironu savienojumu veidošanos.
Skaidrosim, kas notiek sievietes organismā perimenopauzes un menopauzes laikā, kā atpazīt biežākos simptomus un kā fiziskās aktivitātes var palīdzēt saglabāt enerģiju, muskuļu spēku, kaulu veselību un dzīves kvalitāti. Un visu izmēģināsim arī praksē.
Reģistrācija: https://forms.gle/FdBWPvzLHYs9YALg6
Par dalību seminārā tiek izsniegta apliecība (9 stundas), derīga resertifikācijai LSFP.
SEMINĀRA PROGRAMMA
Dalības maksa – 49,00 eur /personas
Rekvizīti:
Latvijas Tautas Sporta Asociācija
R.n. 40008022133
Uzvaras bulvāris 10, Rīga, LV 1048
AS” SEB banka”
Konts: LV04UNLA0050024409762
Kods: UNLALV2X