“DIENA BEZ LIFTA” AICINA UZŅĒMUMUS IZVĒLĒTIES KUSTĪBU DARBA VIDĒ

Latvijas Tautas sporta asociācija (LTSA) sadarbībā ar European Federation for Company Sport (EFCS) turpina Eiropas iniciatīvu European Workplaces BeActive (EWBA) Latvijā, aicinot uzņēmumus un organizācijas veidot aktīvāku un veselīgāku darba vidi.

EWBA iniciatīvas ietvaros 27. un 28. maijā norisināsies aktivitāte “Diena bez lifta”, kuras laikā uzņēmumi aicināti izvēlēties kāpnes lifta vietā un iedvesmot darbiniekus vairāk kustēties ikdienā.

Kāpēc “Diena bez lifta”?

Eiropas dati liecina, ka vairāk nekā 50% strādājošo regulāri nenodarbojas ar fiziskajām aktivitātēm. Mazkustīgs dzīvesveids ietekmē enerģijas līmeni, koncentrēšanās spējas, emocionālo pašsajūtu un darba produktivitāti.

Pat nelielas kustību aktivitātes darba dienas laikā var palīdzēt:

• uzlabot pašsajūtu un enerģiju,
• mazināt nogurumu,
• aktivizēt organismu,
• veicināt veselīgākus ikdienas paradumus.

“Diena bez lifta” ir vienkāršs, bet simboliski spēcīgs aicinājums izvēlēties kustību.

Kā piedalīties?

Uzņēmumi un organizācijas aicināti:

• reģistrēt savu dalību iniciatīvā,
• izvēlēties vienu no dienām — 27. vai 28. maiju,
• iesaistīt darbiniekus aktivitātē,
• iniciatīvas dienā izmantot kāpnes lifta vietā,
• dalīties ar aktivitātes norisi sociālajos tīklos.

Reģistrācija

Pievienoties iniciatīvai iespējams, aizpildot reģistrācijas anketu:

https://forms.gle/GQe295aev68EPzDc9

Kustība darba vietā sākas ar vienu soli.